درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی

«درمان فراشناختی فرض می‌کند اختلالات روان‌شناختی نتیجه سوگیری در تفکر است، اما ماهیت و علل سوگیری متفاوت است. نظریه فراشناخت پیشنهاد می‌کند که اختلال در تفکر و هیجان ناشی از فراشناخت‌هاست.» کتاب حاضر، راهنمای گام‌به‌گام درمانی است که انواع فن های درمانی در آن ارائه شده است. جدول‌های مصاحبه، فرمول‌بندی مورد، برنامه‌های درمانی و ابزار اندازه‌گیری به خوبی مشخص‌شده‌اند. «نظریه و ماهیت درمان فراشناختی»، «مهارت‌های اساسی درمان فراشناختی»، «فن‌های آموزش توجه»، «اختلال اضطراب فراگیر»، «اختلال تنش پس از سانحه» برخی از مطالب این کتاب هستند.