مفاهیم تغذیه در طب ایرانی (سنتی)

در جلد دوم از مجموعه کتاب‌های «راز طول عمر»، ضمن بیان اصول کلی تغذیه و تقسیم‌بندی انواع طبیعت مواد غذایی و شرح نوع تغذیه در مزاج‌های گوناگون، مخاطبان با مواد غذایی پرمصرف آشنا می‌شوند و نحوة تهیه برخی از غذاهای مورد تأیید طب ایرانی را نیز می‌آموزند. همچنین در پایان نیز رژیم غذایی مخصوص بیماران مبتلا به سرماخوردگی؛ کبد چرب؛ سینوزیت و دردهای سیاتیک نیز ارائه شده است.