تصویر ذهنی از جسم خویش و سلامت روان

کشف تصویر ذهنی، مهم‌ترین کشف روان‌شناسی در قرن حاضر است. تصویر ذهنی تغییرپذیر است و بر اساس ارتباطات میان زمینة ادراکی و زمینة تجربی به وجود می‌آید. زمینة ادراکی شامل همة احساسات، حواس فعلی و گذشته است و زمینة تجربی شامل همة تجربیات و خاطرات فرد است. تصویر ذهنی، از جسم خود، یک عامل مهم در توسعة تصور از خود است. با تغییر تصویر ذهنی، شخصیت و رفتار انسان تغییر می‌کند. با پرورش واقع‌بینانة تصویر ذهنی و با رشد استعدادها و توانایی‌ها می‌توان عمل شکست را به موفقیت تبدیل کرد. نگارنده در کتاب حاضر، از منظر روان‌شناسی به تشریح مفهوم خود و خودشناسی پرداخته، و با طرح مفهوم ذهنی، در صدد است اثبات کند که شکست یا موفقیت هر فرد در زندگی، با تصویر فرد از خود ارتباط دارد. این بررسی در مقاطع سنی مختلف صورت گرفته است.