سالمندی سالم

دومین شماره از مجموعه کتاب‌های ارتقاء سلامت، به افراد سالمند اختصاص‌دارد؛ و شامل نکات کاربردی جهت داشتن زندگی سالم و شاداب در دوران پیری است. انسان در طول زندگی‌اش هماره تحت‌تأثیر محیط، آب‌وهوا، عوامل بیماری‌زا و غیره قراردارد، و در این میان افراد سالمند با توجه به مشکلاتی که ناشی از تغییرات پیری است بدون شک به مراقبت بیشتری نیازمند هستند. لذا در کتاب پیش رو، با هدف اصلاح و بهبود روش زندگی سالمندان توصیه‌های بهداشتی و مراقبتی ذیل این موضوعات فراهم‌آمده‌است: چگونگی مقابله با بیماری آرتروز در سالمندان، نقش تغذیه صحیح افراد سالمند، نحوه مقابله با استرس و کنترل پوکی استخوان در سالمندان، نیازهای عاطفی در دوران سالمندی، کنترل قند خون و چربی در افراد سالمند.