بهداشت روانی و شخصیت سالم

در این کتاب طی هشت فصل، مطالبی درباره اصول بهداشت روانی، روان‌شناسی شخصیت و علل افسردگی بیان شده است .نگارنده در فصل نخست برخی ویژگی‌های شخصیت سالم را تشریح می‌کند که از آن جمله عبارت‌اند از :عدم پرخاشگری، عدم ترس و کم‌رویی، عدم احساس گناه، و صداقت داشتن .در فصل دوم رهنمودهایی در باب سازگاری با محیط و گروه‌های اجتماعی فراهم می‌آورد .مطالب فصل سوم به مبحث خودپنداری و فصل چهارم به فشار روانی یا استرس اختصاص دارد .دو فصل بعدی نیز با مطالبی در باب افسردگی و ازدواج تدوین شده و در فصول هفتم و هشتم، راه‌های پیش‌گیری از بروز اختلالات روانی و عوامل موثر بر سلامت روان به تفصیل بیان شده است .