زبان: فارسی
ردهبندی دیویی: 158.1
سال چاپ: 1399
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 1000 نسخه
تعداد صفحات: 174
قطع و نوع جلد: وزیری (شومیز)
شابک 10 رقمی: 6222051642
شابک 13 رقمی: 9786222051648
کد کتاب در گیسوم: 11737936
توضیح کتاب:الگوهای فکری منفی شما مسیرهای کهنه و فرسودهای هستند که شما بارها در آن پای میگذارید. اگر شما خواهان یافتن راههای نوینی هستید باید در ابتدا به منشأ این مسیر کهنه و فرسوده پی ببرید و بدانید که چرا بارهاوبارها پای در این مسیرهای پردرد و رنج میگذارید. در بخش اول این کتاب به درک الگوهای فکری منفی و احساسات و رفتارهای مربوط به آن پرداخته میشود و سپس با ذکر جزئیات توضیح داده میشود که چگونه میتوانید این نوع الگوهای فکری را تغییر دهید؛ البته این در صورتی است که شما ضرورت تغییر بنیادین را در خود و زندگی خود احساس کرده باشید.
