کتاب راهنمای ذهن‌آگاهی برای کاهش اضطراب: راه‌حلی هشت هفته‌ای برای مدیریت اضطراب، نگرانی و استرس
زبان: فارسی
رده‌بندی دیویی: 616.89142
سال چاپ: 1400
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 500 نسخه
تعداد صفحات: 216
قطع و نوع جلد: رقعی (شومیز)
شابک 10 رقمی: 622767723X
شابک 13 رقمی: 9786227677232
کد کتاب در گیسوم: 11714464
موجود شد خبرم کندرخواست تهیهافزودن تـصویرافزودن محـتواکــتاب رو دارمثبت برای فروشافزودن به کتابخانهاصلاح اطلاعات کتاب
برچسب‌های کتاب کتاب راهنمای ذهن‌آگاهی برای کاهش اضطراب: راه‌حلی هشت هفته‌ای برای مدیریت اضطراب، نگرانی و استرس
Therapy
اختلالات روانی
اضطراب - اختلالات - درمان
بیماریها
بیماریهای اعصاب و اختلالات
تکنولوژی
ذهن‌آگاهی (روان‌شناسی)
رفتار درمانی
روان درمانی
شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی
علوم پزشکی؛ پزشکی
فشار روانی
نگرانی - درمان