زبان: فارسی
ردهبندی دیویی: 613.70446
سال چاپ: 1398
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 1000 نسخه
تعداد صفحات: 248
شابک 10 رقمی: 6008700406
شابک 13 رقمی: 9786008700401
کد کتاب در گیسوم: 11515036
توضیح کتاب:در کتاب حاضر، درک سالمندی انسان، فواید جسمانی و ورانشناختی فعالیت بدنی و ورزشی برای سالمندان سالم، گزینهها و فواید زندگی فعال برای سالمندان، انگیزه دادن به سالمندان برای شروع و حفظ یک سبک زندگی فعال به لحاظ بدنی، گزینههای فعالیت بدنی برای سالمندان تندرست، گزینههای فعالیت برای سالمندان با توجه به موضوعات و نگرانیهای ویژه مورد بحث و بررسی قرار میگیرند.
