برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در "آماده‌سازی برای زندگی" رویکرد درمان رفتاری، شناختی و منطقی هیجانی

کتاب حاضر، راهنمایی مفید برای درمانگران رویکرد درمانی - عقلانی و هیجانی- رفتاری در برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان خود است. این رویکرد بر این باور استوار است که افکار غیرمنطقی ما درباره رویدادهای ناخوشایند زندگی باعث به وجود آمدن احساسات و هیجانات ناسالمی می‌شود که به علت غیرعقلانی بودن، غیرقابل‌حل می‌شوند و با درگیر کردن ما در یک چرخه معیوب نشخوار ذهنی درباره آن موضوع، سلامتی روانی- جسمانی روابط بین فردی ما را به خطر می‌اندازد. هدف این کتاب، کمک به درمانگران در رسیدن به نگاهی علمی و کارآمد نسبت به هیجانات و نقش آن‌ها در ایجاد اختلالات روانی است.