زبان: انگلیسی
ردهبندی دیویی: 613.025
سال چاپ: 1377
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 3000 نسخه
تعداد صفحات: 208
قطع و نوع جلد: وزیری (شومیز)
شابک 10 رقمی: 9645993563
شابک 13 رقمی: 9789645993564
کد کتاب در گیسوم: 1134418
توضیح کتاب:در این کتاب، روشهای کاهش و افزایش وزن، با توجه به سلامت عمومی بدن، تشریح شده است. مباحث کتاب عبارتاند از :مصرف آب آشامیدنی، نحوه رژیم غذایی و تمرینات ورزشی، مولف با استفاده از تصاویر و جداول گوناگون این مباحث را تشریح میکند.
