زبان: انگلیسی
ردهبندی دیویی: 613
سال چاپ: 1377
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 1000 نسخه
تعداد صفحات: 110
قطع و نوع جلد: رقعی (شومیز)
شابک 10 رقمی: 9645623561
شابک 13 رقمی: 9789645623560
کد کتاب در گیسوم: 1133875
توضیح کتاب:توصیهای که نویسنده در این کتاب برای کاهش وزن بیان کرده پرهیز از غذاهای دارای کربوهیدرات و محرک انسولین است .در بخشی از کتاب به غذاهای ممنوع و مجاز برای رعایت رژیم غذایی اشاره شده است.
